Черноплодная рябина (арония)

Черноплодная рябина - небольшой кустарник или деревце, высотой около 1,5 метров, с листьями напоминающими листья вишни. Ягоды черноплодной рябины сладкие, вкусные слегка терпковатые.

По содержанию аскорбиновой кислоты черноплодная рябина превосходит многие растения, а по количеству витамина Р вообще занимает первое место среди всех овощей и фруктов. Достаточно съесть всего 10 г свежих ягод черноплодки, чтобы удовлетворить нашу суточную потребность в витамине Р. В мякоти содержатся витамины С, Ва, каротин, токоферол, никотиновая и фолиевая кислоты, флавоноиды. Содержат плоды и значительное количество йода есть такие важные микроэлементы, как марганец, медь, магний, железо.

Выращивают черноплодную рябину часто как декоративное и плодовое растение, а также в лечебных целях.

Черноплодная рябина обладает многими лечебными свойствами, она понижает  уровень холестерина  в  крови и нормализует  артериального давления, способствуют укреплению  стенок  кровеносных сосудов,  улучшая  их эластичность  и упругость.  Черноплодная  рябина  повышает иммунитет и положительно влияет на работу эндокринной системы.